Conseils de sécurité solaire

Quelques rappels utiles pour ceux qui s'épanouissent au soleil

aimez le soleil - mais respectez votre peau

La protection solaire garde votre peau au meilleur d'elle-même. N'oubliez pas que les effets nocifs des rayons UV s'accumulent avec le temps, il est donc important de faire des soins solaires une partie de votre routine quotidienne.

parlons de l'intensité du soleil

Le soleil est au plus chaud et intense entre 10h00 et 15h00. Le meilleur conseil est de limiter votre exposition au soleil durant ces heures, mais au minimum, utilisez une crème solaire de confiance comme Hawaiian Tropic® si vous passez du temps au soleil. Bien sûr, passer du temps à l'ombre aide toujours.

voici comment appliquer

Appliquez le produit 20 minutes avant l'exposition au soleil. Utilisez 3 cuillères à soupe pour une application complète sur le corps. Réappliquez fréquemment pour maintenir la protection, surtout après avoir transpiré, nagé ou essuyé.

réappliquez souvent, au moins toutes les deux heures

La transpiration, la baignade et le séchage avec une serviette peuvent enlever la crème solaire de la surface de votre peau, alors assurez-vous de réappliquer généreusement au besoin.

d'un point de vue géographique

Comme vous pouvez l'imaginer, les rayons du soleil sont plus intenses dans les zones tropicales et semi-tropicales car l'exposition devient plus directe à mesure que vous vous rapprochez de l'équateur. L'intensité est également plus élevée en altitude – l'atmosphère étant plus fine, une protection supplémentaire pour la peau et les yeux est essentielle. En résumé : optez pour un FPS plus élevé dans les régions tropicales et en altitude.

le saviez-vous ?

Vous pouvez toujours attraper un coup de soleil même en portant un chapeau ou en restant à l'ombre. Tout est question de réflexion - des surfaces comme l'eau, le sable, la neige et le pavé réfléchissent le soleil et intensifient l'exposition.

chaleur estivale

Comme vous pourriez le deviner, les rayons UVB sont plus forts en été - tandis que les UVA restent assez constants tout au long de l'année. C'est pourquoi il est important de choisir un FPS plus élevé pendant les mois d'été. Mais n'oubliez pas que l'application quotidienne est essentielle pour contrer les effets du vieillissement dus aux rayons UVA, qui peuvent s'accumuler lentement avec le temps.

jours nuageux ou brumeux ?

Oui, les rayons UV peuvent pénétrer l'atmosphère (nuages y compris) et provoquer des coups de soleil – alors encore une fois, n'oubliez pas la crème solaire.

conseil médical

De nombreux médicaments, y compris certains antibiotiques, médicaments pour le cœur et la tension artérielle, antihistaminiques et antidépresseurs, peuvent provoquer des réactions de photosensibilité lors d'une exposition au soleil. Des réactions inhabituelles de type coup de soleil, éruption cutanée ou autres peuvent survenir, alors soyez prudent. Les sensibilités individuelles varient et ne se manifestent pas chez tout le monde à chaque fois. Il est préférable de consulter votre médecin ou pharmacien avant toute exposition au soleil lors de l'utilisation de tout médicament.